Uusi alku

Mä en tiedä mistä alottaisin. Mun elämässä on viime aikoina tapahtunut isoja muutoksia, joiden myötä 'kesto kiire' ja jatkuva stressi. Parisuhde päättyi, muutto yksin uuteen asuntoon ja projektin starttaus kohti Bikini Fitness kisalavaa. Tässä nyt rakennan omaa, uutta elämääni pikku hiljaa. Odotin jännityksellä asumista yksin, mutta eihän tää ole ollenkaan hassumpaa! Työt jatkuvat ainakin vuodella eteenpäin. Jes! Pientä panikointia tässä on ollut, mutta lopulta ne asiat loksahtelevat paikoilleen.

Blogissa rupeaa puhaltamaan uudet tuulet. Blogissa tullaan näkemään elämääni treenien ympärillä, tavoitteistani sekä seurataan matkaa kohti kisalavaa. Mistä idea sitten lähti tavoittelemaan Bikini Fitness kisalavaa? Oon kauan haaveillut hyvännäköisestä kropasta, itsensä kunnolla likoon laittamisesta ja unelman toteuttamisesta. Aina oon ollut urheilullinen ja yrittänyt elää terveellisesti, mutta nyt rupesi tuntumaan ettei se riitä. Nyt ilman parisuhdetta eikä vielä ole lapsia, on täydellinen ajankohta panostaa itseensä ja saada tämä projekti kunnolla käyntiin. Onneks tätä matkaa ei kuitenkaan tarvitse yksin kulkea. Emmä siihen yksin pystyiskään. Oon löytänyt ammattitaitoisen valmentajan sekä tiimin, josta saa täyden ammattitaitoisen tuen. Lisäksi multa löytyy ympäriltä ihania ihmisiä, jotka lupasivat kuunnella ja tukea aina tarpeen tullen tässä matkan varrella.

Musta on ollut ihan huomata, kuinka ihania ihmisiä mulla on lähipiirissä. En voisi olla kiitollisempi! Kaikki ovat tukeneet mun projektin alkua, kannustaneet ja tukeneet tekemään sitä, mikä hyvältä tuntuu. Ensi viikolla pitäisi treffata valmentaja sekä saada uusi ruokavalio ja treeniohjelma käteen. Tehdään alkukartoitus mm. kuntotesti ja tsekataan liikeradat läpi. Oon selannut paljon kuvia netistä, jotka motivoi mua treenaamaan vaan enemmän. Tällä hetkellä, kun en ole saanut mitään aikaiseks itteni eteen..

Mahtava viikonloppu takana! Ihanan ystävän tuparit ja saanut nauttia hyvästä ruoasta sekä juomasta. Oon yrittänyt levätä ja kerätä voimia uutta työviikkoa ajatellen! Pitäisi suunnata ruokakauppaan hakemaan hieman täydennystä jääkaappiin ja ruveta pesemään pyykkiä..

- Laura

Uusi perheenjäsen

Ajattelin esitellä meidän uuden perheenjäsenemme. Nimittäin meille muutti kuukausi sitten labradorinnoutajan uros pentu. Pikku kaveria kutsutaan Lakuksi, vaikka eihän toi mikään vauveli enään ole. Ikää jo 5kk ja painaa 16kg! 

Meille tuli vähän nopsaan tää uuden perheenjäsenen hankinta tai olinhan mä jo suunnitellut ja ääneen puhunut, että koira olisi kiva. No, mäpä yks ilta selailin vähän netissä ja bongasin ilmoituksen labradorinnoutajan kahdesta pennusta, jotka olivat jääneet isosta pentueesta vielä ilman kotia. Mikä parasta vielä läheltä! Haettiin pentu Vammalasta maatilalta. Laku sopeutui yllättävän nopsaan meille. Meni vain muutama päivä ja koira oli oma itsensä. Energiaa ja säpinää riitti! Kiltti pentuhan tää on, mutta lapset on lapsia.. Kaikkea pitää tietenkin saada maistaa, kokeilla mitä sää tehdä ja mitä ei, kenkiä on parasta salaa kuljetella eteisestä (myös kuraiset kumpparit ilahduttaan mua).. Nopea oppimaan uusia asioita vaikka onkin hieman varauksellinen uusia ihmisiä ja asioita kohtaan. Kärsivällisyyttä ja aikaa tarvitaan! Etenkin kärsivällisyyttä. Nimittäin löytyy tästä riiviö puolikin, jalkalistoja sekä seinää on kiva välillä tuhota (seinässä reikä syötynä), muutamia balleriinoja on kiva maistella.. Vähällä kuitenkin ollaan päästy ja toivottavasti pysyisikin näin! 

Graduation Party

Hola! Täytyy myöntää, ettei se mun lupaama ripeämpi postaustahti pitänytkään paikkaansa. Mun on pitänyt monta kertaa tulla teille postailemaan, mutta oon ollut jotenkin "hukassa" blogin kanssa. En tiedä miten kirjoittaisin, miten kuvat laittaisin, blogin ulkoasu tökkii ja kaikki on vähän vinksallaan. Kesää kohti mennään kovaa vauhtia, niin ehkäpä löydän vähän inspistä tähän bloggaamiseen. 

Eilen nimittäin juhlittiin mun valmistujaisia. Virallinen valmistujaispäivä oli 4.4, mutta juhlat juhlittiin vasta muutamaa viikkoa myöhemmin. Juhlat sujui mallikkaasti, vaikka mitä nyt pitopalvelu oli tunnin myöhässä aamulla ja työväentalon toiseen saliin meinasi tulla thaiboxing kilpailijoita. Meidän onneks kilpailijoita ei tullut ja ruokakin lopulta saapui juhlapaikalle, sitä oli riittävästi ja ruoka oli maukasta. Nam!

 

Juhlapaikkana meillä toimi Lempäälän työväentalo, joka oli oikein mainio tila juhliini. Halusin pitää pienimuotoiset juhlat, johon kutsuinkin vain lähimmät sukulaiset ja ystävät. Hyvää seuraa, ihana ilma, naurua ja maittavaa ruokaa! Ei voi muuta sanoa, kuin juhlat olivat onnistuneet. Juhlista ei tullut otettua kuvia, vaikka käskin kaikkien varautua kameroineen. Nämä kuvat kuitenkin nappasin omalla kamerallani.

Tarjosimme juhlissa kylmän ruoan, joka tilattiin Messukylässä sijaitsevasta Pitopalvelu Kristallista. Hyvä palvelu, ruokaa tuli reilusti, ruoka oli hyvää ja hinta-laatu suhde kohdallaan. Meidän menusta löytyi: savulohisalaatti, broilerpastasalaatti, hedelmäinen juustosalaatti, paahtopaisti + piparjuurikerma, lihapullat + tsatsiki, feta-parsapiirakka, erilaisia patonkeja + levitteet. En huomannut nappaista kuvaa kahvipöydästä. Juhlissani oli kuningatar juustokakku, koska itse en tykkää kermakakuista ollenkaan. 

Mekkoni tilasin Nellystä, joka oli edullinen löytö. Aluksi havittelin valkoista, mutta juhlat järjestettiin huhtikuussa eikä kesällä, niin sininen oli hyvä valinta kuitenkin.

Here I am

Mistä mä alottaisin? Tauon pitäminen blogista oli oikea ratkaisu, mutta täällä taas ollaan! Muutettiin tähän meidän nykyiseen asuntoon marraskuun lopulla ja ollaan viihdytty tosi hyvin. Rauhallinen ja hiljainen talo! Asutaan siis vuokralla, 51 neliöinen kaksio, tilava kylppäri + sauna ja asuntomme sijaitsee kerrostalon alimmaisessa kerroksessa (katutaso) eli meillä on tavallaan oma pieni takapiha, puiston suuntaan. Tulispa jo kevät, että pääsisin laittamaan tuota meidän pihaa kondikseen. Ollaan suunniteltu jonkinlaista aitaa näköesteeksi, grilli + ruokailuryhmä ja tietysti jotakin kukkapenkkiä.

Mulla alkaa opinnot olemaan ohitse. Mihin tää aika meni? Vastahan mä alotin koulun. Opinnäytetyö suoritettu, kokeet tehty,  kurssitehtävät palautettu ja viimeistä työssäoppia suoritetaan parhaillaan. Musta tulee virallisesti lähihoitaja 4.4! Outoa ajatella, että mä vihdoinkin valmistun. Juhlien suunnittelu on hyvässä mallissa, pitopalvelua lukuunottamatta. Ihan älyttömän hintaisia tarjouksia on tullut! Huh. 

 Ajattelin esitellä teille meidän makuuhuonetta. Sain aikaiseksi otettua muutamia kuvia ja halusin jakaa tänne blogin puolellekkin. Taulut puuttuu vielä seinältä, mutta ne ilmestyy myöhemmin. Meidän makkari on vaaleansävyinen ja pidän kodin sisustuksen yksinkertaisena, mielellään mahdollisimman vähän mitään ylimääräistä. Mulle on tärkeää, että koti pysyy järjestyksessä ja on helppo siivota. J kyllä osallistuu kodin siivoukseen, mutta mun vastuulle jää mm. pölyjen pyyhkiminen. 

Rauhallista sunnuntain jatkoa!

19.11.2013

Tsau tyypit! Eipä mulle mitään ihmeellistä oo tapahtunut. Kiirettä on vaan pitänyt välillä enemmän ja välillä vähemmän. Ihan vaan perus arkea meille kuuluu - töitä, treeniä, kavereita, parisuhteen ylläpitoa ja kamppeiden pakkailua! Aatella, että tasan 10 päivää enään meidän muuttoon. Apuva! Mä en millään malttais odottaa, että saadaan hakea avaimet meidän ensimmäiseen yhteiseen asuntoon. J ottaa ihan rauhallisesti, eikä stressaa turhaan mistään ja mä vaan hössötän kaikista hankinnoista, siivouksesta, pakkaamisesta (naiset). Vielä pitäis muutamia isompia hankintoja tehdä, kuten patjat sänkyyn, ruokapöytä + tuolit, tv -taso, sohvapöytä. Mua vähän harmittaa, että meille mahtuu vain kahden hengen ruokapöytä. Oon aina haaveillut kunnon ruokapöydästä, jonka ympärille mahtuu useampi istuskelemaan.

Parastahan on myös, että joulukin kohta kolkuttelee ovella! Oon tämmönen joulun ystävä parasta on, antaa lahjoja ja paketointi. Paketoin pienempänä muidenkin lahjat omieni lisäksi - harjoittelin erilaisia rusetteja, mitkä näyttäisivät hyvältä lahjapaperin päällä. Vielä en oo kauheesti kerennyt ideoimaan mitä kellekkin annan lahjaksi, mutta muutamia ideoita multa jo löytyy.. Mulla on lomaakin tiedossa mahtavat 6 päivää! Kerkeän nauttimaan läheisistä, herkuista, glögistä ja nähdä kavereitakin.

Kokosin postauksen yhteyteen muutamia kuvia mitkä inspiroi mua sisustamaan ja on semmoista mitä mä haluaisin.



 


 



Mukavaa viikonalkua kaikille! Ja ennen kaikkea joulun odotusta! 

28.10.2013

Ääääh! Pakko myöntää, että tää blogi on jäänyt ihan unohduksiin. Mulla on ollut mielettömän paljon kiireitä viime aikoina - helpottaa joulukuussa! Nimittäin me saadaan avaimet uuteen asuntoon 29.11! Oon ihan täpinöissäni, etten malta kyllä olla suunnittelematta olkkarin tai makkarin sisustusta. Nyt on hyvä syy lähteä Ikeaan shoppailemaan (ainakin mun mielestä)! Kun muutto on ohitse, työssäoppiminen alkanut, opinnäytetyötä saatu hyvään malliin, kokeet ohitse ja kaikki kurssitehtävät - niin voin olla varma, että täällä blogin puolella tullaan taas heräämään eloon! Maltti on valttia..

This is my life..

Moi plikat! Oon treenaillut ahkerasti ja panostanut kouluun. Musta tuntuukin, että mulla on kokoajan monta rautaa tulessa eikä mulla oo aikaa mihinkään, vaikka kavereitakin pitäis nähdä useemmin. Tähän treenaukseen uppoo paljon aikaa, vaivaa ja rahaakin. Elämä on valintoja täynnä ja mä oon valinnut rakkaan treenauksen. Silti välillä musta tuntuu, että tästä ei tuu yhtään mitään ja oon sanonut hyvästit sosiaaliselle elämälle. Joskus vaan ärsyttää ja masentaa.. 

• Sosiaalinen elämä. Mitä se on? Päivät koostuu koulusta, treenistä, ruokakaupasta, ruoan tekemisestä, kouluhommista ja loppu ilta meneekin telkkarin parissa (koska yksinkertasesti oon niin väsynyt päivän päätteeksi).
• Jatkuva treenikamojen raahaaminen mukana. Oon arkisin yleensä 8-16 koulussa, joten kamppeet kassiin ja suoraan koulusta salille. Ei oo toivookaan, että huvittais mennä aamulla kuudeksi jo salille, kun pakko keretä joskus nukkua.
• Ainainen ruoan mittaaminen ja punnitseminen. Niin ärsyttävää! Vie paljon enemmän aikaa ruoan teossa ja vielä yleensä teen omien ruokieni lisäksi J:lle ruoat. Huh! Illanohjelma..
• Ravaaminen ruokakaupassa. Raskasta ja rahaa vievää. Vähän väliä saa käydä hakemassa johonkin täydennystä. Joko rahka on loppu tai jauheliha.. 
• Itseensä panostaminen. Ei jaksa! Ponnari tai nuttura kouluun, mahdollisimman simppelit ja mukavat vaatteet, jolla jaksaa juosta päivän taas asioilla. En jaksa joka päivä pestä hiuksia ja siksi hiuksien on oltava kiinni. 

•  Suunnitteleminen. Ihan sama, menenkö kaupungille, päiväksi reissuun, kahville, sukulaisiin. Joudun miettimään miten ajoitan syömiseni. Mitä ruokaa pakkaan, mitä voin syödä kylmänä, onko mahdollisuutta lämmittää ruokaa. 
• "Huono treeni". Masentaa, turhauttaa, ärsyttää, ei huvita. Huonolla treenillä tarkoitan sitä, etten oo jaksanut tehdä treeniä täysillä tai treeni on mennyt sinnepäin. 
• Stressi. Stressaan tosi helposti asioista ja varsinkin treenaamisesta sekä syömisistä. Haluan saada tavoitteita ja pärjätä myös samalla koulussa. Pitäis jaksaa ylläpitää kaverisuhteita ja parisuhdetta. Oi ja voi! 
• Tuntuu ettei mun kaikki kaverit oikein ymmärrä tätä mun treenausta. Ihmettelee, kun en esimerkiksi herkuttele, ravaa baarissa vaan kulutan aikani salilla hikoillen. Mutta onneksi mun muutamat hyvät ystävät ymmärtää ja tukee mua tässä harrastuksessa. 
• Perhe ja poikaystävä on entistä läheisempiä ja tärkeempiä. Vietän paljon aikaa salilla ja kotona.

•  Vuorokaudesta loppuu tunnit! Ilat menee telkkarin tai koneen ääressä, kun päivisin on niin paljon muutakin hommaa. Välillä yöunet jää vähille (sen huomaa seuraavana päivänä).
• Jatkuva veden litkiminen. Vesipullo kulkee laukussa mukana mihin vaan ikinä meenkään. Täytyy muistaa juoda, juoda, juoda. 
• Suihkussa ravaaminen. Kun treenaat lähes päivittäin, joudut toden teolla ravaamaan suihkussa, joka on rasittavaa. Ihoa saa rasvata entistä enemmän. Ja aikaa palaa, jonka vois käyttää johonkin muuhun! Mutta kukapa hien hajuisena haluaa olla?

En tiedä, onko tää enemmän avautumista hyvällä vai huonolla tavalla. Musta on kiva kertoa teille millaista treenauksen ympärillä elämä on. Jotkut kuvittelee, että se on niin ihanaa ja hienoo. Totuus on kyllä ihan toinen! Kiva päästä tavallaan purkamaan näitä asioita ja ajatuksia mitä mulla on. Mutta nyt huomisia kamppeita valmiiks ja nukkuun!